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Visualizzazione dei post da aprile, 2025

Igiene intima e pH

Il pH nella Zona Intima Femminile: Perché È Importante Scegliere il Detergente Giusto Il pH è un parametro che indica il grado di acidità o alcalinità di una soluzione.  Nella zona intima femminile , il pH fisiologico si colloca normalmente tra 3,8 e 4,5 , un intervallo leggermente acido che svolge un ruolo fondamentale nella protezione dell’ambiente vaginale. Questo equilibrio è mantenuto grazie alla presenza di lattobacilli , batteri “buoni” che producono acido lattico , contribuendo a creare un ambiente sfavorevole alla crescita di microrganismi patogeni. L’importanza del pH nei detergenti intimi L’utilizzo di detergenti intimi con un pH non adeguato può alterare questo delicato equilibrio, con conseguenze significative sulla salute della zona intima.  Tra i possibili effetti negativi: Alterazione della flora batterica vaginale Maggiore suscettibilità a infezioni vaginali e urinarie Secchezza, prurito e irritazioni Detergenti con pH trop...

Allergie primaverili: cosa fare e cosa evitare

Con l’arrivo della primavera, molte persone iniziano a soffrire di allergie stagionali . Starnuti, naso che cola, occhi arrossati e prurito sono sintomi comuni causati dai pollini di alberi, erbe e piante. Perché si manifestano? Le allergie primaverili sono una reazione del sistema immunitario ai pollini , che vengono percepiti come agenti nocivi. Questa risposta provoca il rilascio di istamina, responsabile dei sintomi allergici. Cosa fare per alleviare i sintomi Utilizzare antistaminici da banco o su consiglio del medico/farmacista. I più moderni non causano sonnolenza. - Pulire spesso naso e occhi con soluzioni saline o colliri specifici. - Tenere le finestre chiuse nelle ore centrali della giornata, quando i pollini sono più presenti. - Fare la doccia e cambiare i vestiti dopo essere stati all’aperto. - Usare purificatori d’aria o filtri antipolline in casa e in auto. Cosa evitare - Passeggiate nei prati o in zone verdi nelle giornate ventose. - Stendere i panni all’ape...